Piscina comunale San Giuliano di Puglia

Apertura 12 ottobre 2021

Corsi di nuoto



Corsi Nuoto Baby

(1/3 anni)

Il corso è rivolto ai bambini di 1/3 anni.

  • Frequenza  Monosettimanale
  • Durata  30′
  • Giorni  Lunedí, Martedí, Giovedí, Venerdí

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Crescere affrontando un’avventura motoria ricca di stimoli ed emozioni in un ambiente gioioso e divertente, per avvicinarsi al nuoto, con la sicurezza dell’insegnante in acqua.


Corsi Acquaticità

(4/5 anni)

Il corso è rivolto ai bambini della scuola materna.

  • Frequenza  Monosettimanale / Bisettimanale
  • Durata  45′
  • Giorni  Lunedí/Giovedí • Martedì/Venerdí
  • Orari  16:30/17:15 – 17:15/18:00 – 18:00/18:45 – 18:45/19:30

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L’ambientamento è la fase più importante nell’apprendimento del nuoto. Per imparare bene bisogna avere piena confidenza con l’acqua, non aver paura e sentirsi a proprio agio. Per un bambino in età prescolare il modo migliore per imparare è giocare, giocando e divertendosi, acquisirà le basi per un naturale e armonioso apprendimento tecnico.


Corsi Bambini e Ragazzi

(6/17 anni)

Il corso è rivolto ai bambini e ragazzi dai 6 ai 17 anni

  • Frequenza  Monosettimanale / Bisettimanale
  • Durata  45′
  • Giorni  Lunedí/Giovedí • Martedì/Venerdí
  • Orari  16:30/17:15 – 17:15/18:00 – 18:00/18:45 – 18:45/19:30

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Il nuoto nei giovani, bambini e ragazzi diventa un importante mezzo per esplorare un nuovo mondo all’interno del quale sarà possibile imparare a nuotare, crescere e ad affrontare un’avventura motoria ricca di stimoli ed emozioni.

Inoltre, il corso bambini diventa anche un’esperienza di gruppo, coinvolgente ed appagante perché regala grandi soddisfazioni e sano divertimento.

Dai 6 ai 18 anni gli obiettivi della scuola nuoto per ragazzi riguardano l’acquisizione della padronanza con un nuovo elemento quello dell’acqua e l’apprendimento e il perfezionamento degli stili natatori. I corsi sono strutturati secondo l’età ed il livello di apprendimento acquisito: dai principianti fino ai nuotatori più evoluti. Si parte dall’ambientamento in acqua per arrivare alla conoscenza dei quattro stili: dorso, stile libero, rana e delfino. Il percorso didattico sarà arricchito da tuffi di partenza e virate, e da elementi fondamentali della pallanuoto, del nuoto sincronizzato e del salvamento.

La scuola nuoto del nostro centro offre corsi bisettimanali o monosettimanali. Le proposte didattiche, ludiche, varie e ricche di molte componenti hanno lo scopo di stimolare nei ragazzi interesse e piacere di nuotare.

Il nuoto per i bambini e i ragazzi è uno sport sano, completo e sicuro.


Corsi Adulti

il corso è rivolto alle persone dai 18 anni in su

  • Frequenza  Monosettimanale / Bisettimanale
  • Durata  45′
  • Mattina  Martedí/Giovedí (9:15/10:00)
  • Sera  Lunedí/Giovedí • Martedì/Venerdí
  • Orari  19:30/20:15 – 20:15/21:00

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I corsi sono strutturati secondo il livello di apprendimento: dai principianti fino ai nuotatori più evoluti. Si parte dall’ambientamento in acqua per arrivare alla conoscenza dei quattro stili: dorso, stile libero, rane e delfino.  L’acqua scioglie nervosismo e tensione, tonifica i muscoli e rilassa allo stesso tempo. Chi lo pratica con regolarità ne avverte tutti gli straordinari benefici. Frequentare la scuola nuoto non significa solo imparare a nuotare ma anche stare assieme, trascorrere piacevoli serate in compagnia con i compagni di corso, il tutto integrato da un ambiente sano e controllato.

Il corso adulti è sport, salute, amicizia e divertimento.


Lezioni individuali

Le lezioni sono rivolte a bambini, ragazzi e adulti di qualsiasi livello tecnico

  • Durata  45’ acqua
  • Giorni  Lunedí, Martedí, Giovedí, Venerdí

La frequenza, gli orari e i giorni
andranno concordati in segreteria.



Attività agonistiche

  • NUOTO  
  • Pre agonistica
  • Agonistica
  • Master


Nuoto guidato


Orari e costi

Giorno Mattina
*frequenza libera
Sera
*frequenza obbligatoria
Lunedí Chiuso 19.00 • 21.00
Martedí 10.00 • 12.00 19.00 • 21.00
Mercoledí Chiuso Chiuso
Giovedí 10.00 • 12.00 19.00 • 21.00
Venerdí Chiuso 19.00 • 21.00
Sabato 9.00 • 13.00 Chiuso 
Domenica 9.00 • 13.00 Chiuso

Costi

Ingresso singolo

  • 5,50 (over 12 – under 65)
  • 3,50 (under 12 – over 65)

Abbonamento mensile (30 giorni dal primo ingresso)

  • 43,00 (over 12 – under 65)
  • 29,00 (over 12 – under 65)

Abbonamento 11 ingressi

  •  54,00 (over 12 – under 65)
  • 36,00 (over 12 – under 65)

Attenzione: possibilità di variazione di orari e numero di corsie in base alle necessità dell’impianto.


Aquafitness


Aquagym

Il corso è rivolto a uomini e donne di tutte le età e non è necessario saper nuotare.
      • Frequenza  Monosettimanale / Bisettimanale
      • Durata  45′
      • Giorni  Lunedí/Giovedí • Martedì/Venerdí
      • Orari  19:30/20:15 – 20:15/21:00

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  • Utilizzo di varie attrezzature per sviluppare un lavoro diversificato per gruppi muscolari.
  • Obiettivi: tonificazione, dimagrimento, perfomance condizionale, bellezza e benessere, antistress e rilassamento.

    La musica è l’elemento trainante di questa tipologia di lezione in cui si propongono esercizi e passi collegati in sequenza.


    Piscina coperta semi olimpionica di 25 mt x 16,66 mt a profondità variabile da 1,40 a 2,00 mt, numero corsie 8.
    Piscina baby temperatura 31 gradi
    Uso libero di attrezzi per l’attività natatoria.
    Spogliatoi dotati di docce, servizi, armadietti e phon.
    Wifi gratuito.
    Parcheggio esterno gratuito.

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    Orari di apertura segreteria dal 13 settembre 2021

    • Lunedi
      16:30 – 20:30
    • Martedì
      16:30 – 20:30
    • Mercoledì
      16:30 – 20:30
    • Giovedì
      16:30- 20:30
    • Venerdì
      16:30 – 20:30
    • Sabato
      16:30 – 20:30
    Contattaci per informazioni

    +39 0874 737874

    Piscina Comunale di San Giuliano di Puglia
    C.da Parco Uliveto del Marchese

    Dove e quando iscriversi

    Mobile. +39 379 2001980

    La segreteria resta aperta:
    Tutti i giorni 16:30 – 20:30

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