Il corso è rivolto ai bambini di 1/3 anni.
Crescere affrontando un’avventura motoria ricca di stimoli ed emozioni in un ambiente gioioso e divertente, per avvicinarsi al nuoto, con la sicurezza dell’insegnante in acqua.
Il corso è rivolto ai bambini della scuola materna.
L’ambientamento è la fase più importante nell’apprendimento del nuoto. Per imparare bene bisogna avere piena confidenza con l’acqua, non aver paura e sentirsi a proprio agio. Per un bambino in età prescolare il modo migliore per imparare è giocare, giocando e divertendosi, acquisirà le basi per un naturale e armonioso apprendimento tecnico.
Il corso è rivolto ai bambini e ragazzi dai 6 ai 17 anni
Il nuoto nei giovani, bambini e ragazzi diventa un importante mezzo per esplorare un nuovo mondo all’interno del quale sarà possibile imparare a nuotare, crescere e ad affrontare un’avventura motoria ricca di stimoli ed emozioni.
Inoltre, il corso bambini diventa anche un’esperienza di gruppo, coinvolgente ed appagante perché regala grandi soddisfazioni e sano divertimento.
Dai 6 ai 18 anni gli obiettivi della scuola nuoto per ragazzi riguardano l’acquisizione della padronanza con un nuovo elemento quello dell’acqua e l’apprendimento e il perfezionamento degli stili natatori. I corsi sono strutturati secondo l’età ed il livello di apprendimento acquisito: dai principianti fino ai nuotatori più evoluti. Si parte dall’ambientamento in acqua per arrivare alla conoscenza dei quattro stili: dorso, stile libero, rana e delfino. Il percorso didattico sarà arricchito da tuffi di partenza e virate, e da elementi fondamentali della pallanuoto, del nuoto sincronizzato e del salvamento.
La scuola nuoto del nostro centro offre corsi bisettimanali o monosettimanali. Le proposte didattiche, ludiche, varie e ricche di molte componenti hanno lo scopo di stimolare nei ragazzi interesse e piacere di nuotare.
Il nuoto per i bambini e i ragazzi è uno sport sano, completo e sicuro.
il corso è rivolto alle persone dai 18 anni in su
I corsi sono strutturati secondo il livello di apprendimento: dai principianti fino ai nuotatori più evoluti. Si parte dall’ambientamento in acqua per arrivare alla conoscenza dei quattro stili: dorso, stile libero, rane e delfino. L’acqua scioglie nervosismo e tensione, tonifica i muscoli e rilassa allo stesso tempo. Chi lo pratica con regolarità ne avverte tutti gli straordinari benefici. Frequentare la scuola nuoto non significa solo imparare a nuotare ma anche stare assieme, trascorrere piacevoli serate in compagnia con i compagni di corso, il tutto integrato da un ambiente sano e controllato.
Il corso adulti è sport, salute, amicizia e divertimento.
Le lezioni sono rivolte a bambini, ragazzi e adulti di qualsiasi livello tecnico
La frequenza, gli orari e i giorni
andranno concordati in segreteria.
Giorno | Mattina *frequenza libera |
Sera *frequenza obbligatoria |
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Lunedí | Chiuso | 19.00 • 21.00 |
Martedí | 10.00 • 12.00 | 19.00 • 21.00 |
Mercoledí | Chiuso | Chiuso |
Giovedí | 10.00 • 12.00 | 19.00 • 21.00 |
Venerdí | Chiuso | 19.00 • 21.00 |
Sabato | 9.00 • 13.00 | Chiuso |
Domenica | 9.00 • 13.00 | Chiuso |
Ingresso singolo
Abbonamento mensile (30 giorni dal primo ingresso)
Abbonamento 11 ingressi
Attenzione: possibilità di variazione di orari e numero di corsie in base alle necessità dell’impianto.
Obiettivi: tonificazione, dimagrimento, perfomance condizionale, bellezza e benessere, antistress e rilassamento.
La musica è l’elemento trainante di questa tipologia di lezione in cui si propongono esercizi e passi collegati in sequenza.
Mobile. +39 379 2001980
La segreteria resta aperta:Mainstreet 12 Dublin
H2O Sport
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