L’ambientamento è la fase più importante nell’apprendimento del nuoto. Per imparare bene bisogna avere piena confidenza con l’acqua, non aver paura e sentirsi a proprio agio. Per un bambino in età prescolare il modo migliore per imparare è giocare: divertendosi, acquisirà le basi per un naturale e armonioso apprendimento tecnico.
I corsi per bambini e ragazzi sono strutturati secondo l’età e il livello di apprendimento acquisito: dai principianti fino ai nuotatori più evoluti. Si parte dall’ambientamento in acqua per arrivare alla conoscenza dei quattro stili: dorso, stile libero, rane e delfino. Questo apprendimento sarà arricchito da tuffi di partenza e virate, e da elementi fondamentali del nuoto per salvamento.
Il nuoto baby è un’attività per aiutare i piccoli a sviluppare una prima autonomia in acqua propedeutica ad un futuro apprendimento del nuoto, che consentirà al bimbo di scoprire il mondo dell’acqua, attraverso esperienze sensoriali.
Un’ottima idea cominciare o concludere la giornata con una nuotata. L’acqua scioglie nervosismo e tensione, tonifica i muscoli e rilassa allo stesso tempo. Chi lo pratica con regolarità ne avverte tutti gli straordinari benefici. I corsi di nuoto adulti partono dalle prime fasi dell’ambientamento fino allo sviluppo e perfezionamento dei quattro stili.
Il corso è rivolto a uomini e donne di tutte le età, per un miglioramento generale del tono muscolare e del codizionamento organico generale. La musica è l'elemento trainante di questa tipologia di lezione in cui si propongono esercizi e passi collegati in sequenza.
Durata della lezione 45 minuti.
Dove e quando iscriversi per i corsi di nuoto
Piscina comunale di Campobasso
via Gorizia snc
per tutto il mese di settembre
dal lunedi al sabato
- box in piazza Municipio
- segreteria piscina Comunale
dalle 16.30 alle 20.30
info: 0874/90745 - 3331179779
email:
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Dove e quando iscriversi per i corsi di nuoto
Piscina comunale di Termoli
Via Asia
Segreteria aperta
dal lunedì al sabato
dalle 9.30 alle 12.30
dalle 16.30 alle 20.30
info: 0875/706112
email:
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Dove e quando iscriversi per i corsi di nuoto
Piscina comunale di Vasto
via dei conti Ricci, Vasto
Segreteria aperta
dal lunedì al sabato
dalle 9.00 alle 12.00
dalle 16.00 alle 20.30
info: 389.5940161
email:
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Dove e quando iscriversi per i corsi di nuoto
Piscina comunale di San Giuliano di Puglia
C.da Oliveto del Marchese
Segreteria aperta
dal lunedì al sabato
dalle 16.30 alle 20.30
info: 0874/737874
email:
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