SCUOLA NUOTO FEDERALE 
Nuoto Baby
Il nuoto baby è un’attività per aiutare i piccoli a sviluppare una prima autonomia in acqua propedeutica ad un futuro apprendimento del nuoto, che consentirà al bimbo di scoprire il mondo dell’acqua, attraverso esperienze sensoriali.
Acquaticità
L’ambientamento è la fase più importante nell’apprendimento del nuoto. Per imparare bene bisogna avere piena confidenza con l’acqua, non aver paura e sentirsi a proprio agio. Per un bambino in età prescolare il modo migliore per imparare è giocare : divertendosi, acquisirà le basi per un naturale e armonioso apprendimento tecnico.
Corso di nuoto per bambini e ragazzi
I corsi per bambini e ragazzi sono strutturati secondo l’età e il livello di apprendimento acquisito: dai principianti fino ai nuotatori più evoluti. Si parte dall’ambientamento in acqua per arrivare alla conoscenza dei quattro stili: dorso, stile libero, rane e delfino. Questo apprendimento sarà arricchito da tuffi di partenza e virate, e da elementi fondamentali del nuoto per salvamento.
Corso di nuoto per adulti
Un’ottima idea cominciare o concludere la giornata con una nuotata. L’acqua scioglie nervosismo e tensione , tonifica i muscoli e rilassa allo stesso tempo. Chi lo pratica con regolarità ne avverte tutti gli straordinari benefici.I corsi di nuoto adulti partono dalle prime fasi dell’ambientamento fino allo sviluppo e perfezionamento dei quattro stili.
Aquagym
Le lezioni sono riservate a uomini e donne di tutte le età, per un miglioramento generale del tono muscolare e del codizionamento organico generale. La musica è l'elemento trainante di questa tipologia di lezione in cui si propongono esercizi e passi collegati in sequenza.
Durata della lezione 45 minuti.
Info H2O Sport
PISCINA COMUNALE DI CAMPOBASSO
Via Gorizia
Orari segreteria H2O Sport
Lunedì e Giovedì
dalle 09:30 alle 12:00
Lunedì, Mercoledì, Giovedì e Sabato
dalle 16:00 alle 20:00
info: 0874-90.74.5 - 333.11.79.779 Angela
email:
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PISCINA DI CANNETO
Loc. Canneto - Roccavivara (CB)
Orari segreteria:
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì
dalle 16:00 alle 20:00
info: 0874-87.54.06 - 333.31.98.720
email:
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News
Staffetta H2O Sport al Meeting dell'Epifania
Pescara 06-01-2012
